Try – Colbie Caillat 

Try Colbie Caillat

Try van Colbie Caillet kwam bij me binnen. En hoe! Wanneer je hoogsensitief bent gebeurt het regelmatig dat je emotioneel geraakt wordt door iets of iemand. Dusdanig geraakt dat er tranen op je wangen verschijnen. Dat heb ik zelf heel erg vaak met mu…

Lees verder

Love yourself – over zelfliefde

Love yourself alsof je leven ervan afhangt

‘Je moet van jezelf houden met dezelfde overgave als waarmee je jezelf zou optrekken als je met je vingertoppen aan de rand van een afgrond hangt. Alsof je leven ervan afhangt.’  Love yourself. Een visie die ik steeds meer op mezelf toepas. Daar…

Lees verder

Hoogsensitiviteit als kracht

Hoogsensitiviteit als kracht

Hoogsensitiviteit als kracht is een boek dat ik je niet wil onthouden. Voor iedereen die hoog sensitief is is dit een interessant boek om te lezen. Ik moet toegeven dat ik hem niet in een ruk heb uitgelezen, maar dat had te maken met de oefeningen di…

Lees verder

Vier ankers voor zelfliefde

Vier ankers voor zelfliefde. Het lijken er niet zo veel, maar ze kunnen je leven veranderen. Misschien kun je je nog wel herinneren dat je vroeger van die plaatjes had met, Liefde is… En dat je dan een quote las met daarbij een tekening. Niet? …

Lees verder

HSP kids training Happinez

De afgelopen weken heb ik een online training over hoog gevoeligheid bij kids gevolgd bij Happinez. Ik weet van mezelf al heel erg lang dat ik hooggevoelig ben. Toen in de jaren negentig het eerste boek van Elaine Aron uitkwam heb ik hem gekocht en p…

Lees verder

Ontprikkelen op een feestje

ontprikkelen op een feestje

Als hoog sensitief persoon heb ik er regelmatig last van dat ik overprikkeld raak. Ik pak alle gebeurtenissen om me heen namelijk veel sneller op dan iemand die niet zo gevoelig is en dat houdt in dat ik heel snel teveel prikkels krijg. Er is geen fe…

Lees verder

Ongetemd leven

ongetemd leven

Bestsellerauteur Glennon Doyle laat in Ongetemd leven zien hoe vrouwen volledig en krachtig zichzelf kunnen zijn en daarmee meer geluk in het leven kunnen ervaren. Van jongs af aan hebben vrouwen geleerd te leven naar de verwachtingen van de buitenwe…

Lees verder