Hoogsensitiviteit als kracht

Hoogsensitiviteit als kracht

Hoogsensitiviteit als kracht is een boek dat ik je niet wil onthouden. Voor iedereen die hoog sensitief is is dit een interessant boek om te lezen. Ik moet toegeven dat ik hem niet in een ruk heb uitgelezen, maar dat had te maken met de oefeningen di…

Lees verder

Nog meer manieren om op te laden

In een vorige blogpost schreef ik dat het regelmatig gebeurt dat energie erg snel verdwijnt. Ik deelde vijf tips met je. In deze post deel ik nog meer manieren om op te laden. Een energietekort is niet fijn en voor mijzelf geldt: ik wil gewoon zo vee…

Lees verder

Manieren om op te laden

Manieren om op te laden

Vijf manieren om jezelf weer lekker op te laden als het even niet meer gaat. Het gebeurt mij meer dan regelmatig dat het beetje energie dat ik heb sneller verdwijnt dan het regenwater tijdens een hoosbui van het dak van je huis het riool in kan strom…

Lees verder

Vier ankers voor zelfliefde

Vier ankers voor zelfliefde. Het lijken er niet zo veel, maar ze kunnen je leven veranderen. Misschien kun je je nog wel herinneren dat je vroeger van die plaatjes had met, Liefde is… En dat je dan een quote las met daarbij een tekening. Niet? …

Lees verder

HSP kids training Happinez

De afgelopen weken heb ik een online training over hoog gevoeligheid bij kids gevolgd bij Happinez. Ik weet van mezelf al heel erg lang dat ik hooggevoelig ben. Toen in de jaren negentig het eerste boek van Elaine Aron uitkwam heb ik hem gekocht en p…

Lees verder

Ontprikkelen op een feestje

ontprikkelen op een feestje

Als hoog sensitief persoon heb ik er regelmatig last van dat ik overprikkeld raak. Ik pak alle gebeurtenissen om me heen namelijk veel sneller op dan iemand die niet zo gevoelig is en dat houdt in dat ik heel snel teveel prikkels krijg. Er is geen fe…

Lees verder